年夜饭山药就该这么做！无水无油简单营养，一出锅孩子争着吃！爱生活爱美食，还在为吃什么而发愁吗？别着急，今天给大家介绍一道山药超级好吃的新做法。

我们首先准备几节山药，洗净之后放入锅中蒸熟，能用叉子轻松叉透就可以了。

现在来拨皮，蒸熟之后剥皮不易过敏，再用叉子压成山药泥，根据个人的口感加适量白糖，把它给搅拌均匀，不爱吃糖的可以不用加。

再准备5个草莓清洗干净，在切成草莓丁，也可以换成自己喜欢吃的其他水果，盘中备用，取小团山药泥，把它给用力地攥紧时，再轻轻地压边，中间放上草莓丁，再用虎口轻轻地向上收拢，收口处我们用手指把它给轻轻地抹平。

最后再裹一层椰蓉，这样更好看也更好吃。我们来切一个看一下，外部软绵雪白，像雪球一样，里面是草莓的香甜，非常的好吃，而且不用水，不用油简单，营养又健康。品味更多美食，享受更多健康，欢迎大家关注安静的美食组，不间断更新更多美食分享，期待大家的关注！